OBAT GALAU GRATIS
kebANYkan manusia sering mengurus mata , merawat mata memperindah mata namun apa? mereka merelakan merogoh kocek besar untuk itu semua bahkan ada yang operasi lensa mata dan sbg.
namun kenapa ? kenapa manusia tak berjuang sendiri dan membuka mata hati mereka untuk mereka mereka yang membutuhkAN?
apakah kalian merasa hidupnya tak adil?
apakah anda merrasa fustasi? dan mencari artikel ini untuk membantu anda membangkitkan diri anda sendiri?
okey gan , anda tidak salah pilih buka blog,.
disini saya akan secaa kritis membantu anda secaa materi yang akan membangun anda menangani masalah yang tak kunjung ada akhirnya .,. atau istilah jaman sekarang
GETIHEN (
GEGALAUAN TIADA HENTI)
DI SINI TIPS YANG SAYA KELUAKAN MENURUT PENGALAMAN SAYA SENDIRI C,
TIPS PERTAMA
Cobalah bangun pagi lalu berolahraga.
hal ini akan membuat anda kembali fress dan segar kembali(sama aja), di lanjutkan mandi dan juga sarapan pagi sob. lakukan kegiatan ini seseing mungkin supaya anda semangat dalam menjalankan segala kegiatan
TIPS KEDUA
AMBIL GITAR DAN COBA NYANYIKAN LAGU SEMANGAT
misalnya lagu indonesia raya kamu buat rock n roll atau garuda pancasila. gua jamin sob bangkit bangkit lo jadi patriot melawan kegalauan
namun bagi kalian yang gak bisa maen alat musik gak usah khawatir, cukuplah ndengerin musik yang semangat jangan musik yang cengeng. takutnya nanti kalian pahlah tambah frustasi kemudian bunuh diri., huhu kan kasian emak kalian udah susuah susuah membesarkAN kalian,.
TIPS KETIGA
Nah tips yang ketiga kalian harus jadi diri sendiri sob, dan kalian harus berani . berani apa????
berani curhat m temen2 kalo perlu sama orang tua kalian, buat diri anda sesedih mungkin , kalo bisa sampai tu keluar air mata buaya, hehe.
gak apa apa sob nangis tu bukan aib atau kekurangan namun kesempurnaan . yakinlah itu.
namun tips lain buat para kader kader yang menerima curhatan,. jangan salahkan teman anda jika mereka sedang curhat kemudian ngamuk ngamuk sendiri, gak karuan. dan jangan di bakarkan menyan ya, kan mereka gak kesurupan, .
TIPS KEEMPAT
NAh tips keempat gokil sob ini pengalaman gua sendiri .
gua ngamen sama temen temen di perapatan. wkwkwk memalukan sih tapi happy bo,. ngamen , dapet uang , galau hilang.
kita triak triak sepuasnya di jalan , gak peduli orang lewat sambil bawa gitar nyanyikan lagu mars kamtis., owhh hore sorak sorak bergembira sob.
tips kelima
di sini agak mistik sob kalau kalian sebelumnya udah pernah denger tentang seni meditasi. nah ini juga termasuk obat galau sob.
lakukan teknik seni meditasi. caranya gimana?
santai men, gua ajarkan juga di blog ini. ,
-lakukan dengan duduk
kaki kanan dan kiri di lipat 15 derajat
jari jari kaki di taruh di lantai.,.
(HALAAAHHHH SUSAH banget bilang aja duduk bersimpu/berila. wuuuu)
hehehe
ok lanjut!
-bukalah telapak tangan anda dan tarih di atas kedua lutut kalian
-pejamkan mata
-posisi punggung lurus / badan tegap
-tarik nafas dan hembuskan .
lakukan serileks mungkin dan tenangkan diri anda
-tingkat paling sulit:
bayangkan semua yang menurut kamu menjadi galau. bayangkan sampai meneteskan air mata
kemudian perlahan lahan hilangkan , hilangkan itu semua, hilangkan sedikit demi sedikit, gantilah semua kenangan pahit itu menjadi kenangan saat saat anda ceria, anda gembira,. waktu masih kanak kanak , waktu di peluk ayah bunda, ciuman pertama, dll.
memang tak mudah sob menghilangkan luka hati apalagi sampai menambal lagi hati yang tlah hancur , keculali cangkok hati ya,. hehehe.
beribu kenangan di ciptakan oleh sang kuasa untuk kita untuk melukis kisah dan untuk di ceritakan kembali suatu saat nanti bagi mereka yang akan membangkitkan diri seperti agan agan sekarang. .
wuaduh waktu saya hbis ni sob. udah harus kerja lagi,.
cukup segini aja ya tips dari saya semoga anda cepat bangkit dan cemungut selalu.
besok saya akan posting yang lebih banyak lagi., itu janji saya,. wkwkwkwk dueerr!! maaf gan kalo ada salah pengetikan.,. gak sempet mbenahin ., uke??
hehehe
comment yow sob . thank
http://www.facebook.com/kapten.f.mugiwara
